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  • 辟謠|吃藥時不能喝綠豆湯，會“解藥”？
    辟謠|吃藥時不能喝綠豆湯，會“解藥”？
    • 從小到大，你是不是一直都聽到身邊人說：“綠豆湯不能跟藥物同時服用，否則會解藥”。除此之外，因為綠豆湯“解藥”的傳聞，還有人特地在出現(xiàn)食物中毒或藥物過敏癥狀時，選擇先煮一鍋綠豆湯。但這是真的嗎？綠豆湯這種樸素的食物，真的可以有如此強大的功效？綠豆湯不“解藥”綠豆湯“解藥”的這個說法主要是對中醫(yī)中綠豆湯的“清熱解毒”作用的延伸解讀，但這里
    • 吳愛喜 2025-09-13
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  • 長期“輕斷食”可要小心發(fā)量變少！
    長期“輕斷食”可要小心發(fā)量變少！
    • 長期“輕斷食”可要小心發(fā)量變少！責任編輯：宋文珍
    • 2025-09-09
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  • 第11個全國近視防控宣傳教育月主題推進活動聚焦保護兒童遠視儲備量
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  • 純天然成分的護膚品更安全？
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  • 辟謠|小孩喝茶會影響鐵吸收？
    辟謠|小孩喝茶會影響鐵吸收？
    • 網(wǎng)上有說法稱，小孩喝茶會影響鐵吸收，但也有觀點認為小孩多喝茶有益健康。首先，有益健康的說法不準確。茶中含有咖啡因，可能影響孩子的睡眠質量和行為模式。兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，對咖啡因的反應或許會比成人更為敏感，所以建議兒童和青少年盡量避免過量飲用含咖啡因的飲料。其次，關于茶會影響鐵的吸收的說法，之所以傳出這個說法，是因為茶葉中含有鞣酸
    • 范運柱 2025-09-08
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  • 辟謠|酒精消毒，傷口越疼越有效？
    辟謠|酒精消毒，傷口越疼越有效？
    • ?“酒精處理傷口越疼越有效”缺乏科學依據(jù)。酒精對傷口的刺激源于神經(jīng)末梢的“電擊警報”、細胞的“脫水效應”及炎癥反應的“火上澆油”。消毒效果與痛感無關，取決于濃度、接觸時間等因素，75%醫(yī)用酒精最佳，作用時間建議3分鐘，但對芽孢和部分病毒無效。傷口清潔度影響效果，應先用清水沖洗。表淺傷口宜用碘伏，因其刺激小、殺菌廣；深傷口或有異物需及時就醫(yī)。
    • 王姍姍 2025-09-06
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  • 辟謠|所有花露水都能驅蚊嗎？
    辟謠|所有花露水都能驅蚊嗎？
    • 雨季過后，蚊蟲高峰期隨之而來。伴隨著“嗡嗡嗡”的噪音，蚊蟲急不可耐地想要和我們親密接觸。這時候就要拿出“祖?zhèn)鳌钡幕端?，防止蚊子給我們“愛的親親”。圖片來源：視覺中國但你可能不知道的是，不是所有的花露水都能驅蚊——花露水是以乙醇、蒸餾水、香精、薄荷醇、冰片為主體，輔以少量螯合劑、抗氧劑和耐曬的水溶性顏料制成的水劑，是夏季人們止癢、祛體
    • 2025-09-05
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  • 辟謠|生吃生菜真的會感染寄生蟲嗎？
    辟謠|生吃生菜真的會感染寄生蟲嗎？
    • 生吃生菜真的會感染寄生蟲嗎？事實上，現(xiàn)代農(nóng)業(yè)通過無土栽培、水源凈化和有機肥無害化處理，大幅降低寄生蟲風險，正規(guī)渠道銷售的生菜檢出率極低。建議通過正規(guī)渠道購買，避免食用未發(fā)酵農(nóng)家肥種植的生菜。食用前用流動水沖洗，浸泡10到15分鐘，再徹底沖洗。免疫力較低人群可焯水10到20秒以提高安全性。處理時注意手部衛(wèi)生，避免與生肉交叉污染。只要規(guī)范處理，即可安心享用生菜。
    • 施南平 2025-09-04
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  • 辟謠|用含酒精的護膚品會毀臉？
    辟謠|用含酒精的護膚品會毀臉？
    • 事實并非如此。酒精在化妝品中的應用非常廣泛，尤其是作為清潔、殺菌、防腐劑以及幫助其他有效成分滲透的常見成分。從科學研究角度來看，靠譜護膚品當中添加適量的酒精（如乙醇）是比較安全的，且能夠增加產(chǎn)品的穩(wěn)定性和保存期限。酒精是否會對皮膚產(chǎn)生傷害，不能一概而論，這主要取決于酒精的濃度、配方以及個人皮膚的類型。對于油性皮膚或痘痘肌來說，含有適量
    • 唐教清 2025-09-04
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  • 辟謠|莫讓“瘦身”變“傷身”
    辟謠|莫讓“瘦身”變“傷身”
    • 隨著減肥瘦身成為“夏日剛需”，夸大宣傳如“一周瘦10斤”“不節(jié)食不運動”暗藏消費陷阱。消費者被誘導購買“纖體膏”累計消費1.8萬元，實為“三無”產(chǎn)品；有人服用減肥藥體重反增并便秘，商家拒退；減肥訓練營宣傳與實際不符，退款遭扣35%違約金；App泄露用戶病史致騷擾頻發(fā)。專家提醒：宣稱“3至5天見效”多屬違法，正規(guī)產(chǎn)品應有“國藥準字”或保健食品標識。國家衛(wèi)生健康委提示：片面夸大減肥效果的信息多為謠言，科學減重需在醫(yī)生指導下進行。
    • 2025-09-04
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  • 吃藥時不能喝綠豆湯，會“解藥”？吃藥時真正不能吃的是……
    吃藥時不能喝綠豆湯，會“解藥”？吃藥時真正不能吃的是……
    • 從小到大，生病時身邊人都會說“吃藥時不能喝綠豆湯，會解藥”，但這種說法存在誤導。目前沒有任何科學研究表明正常量的綠豆湯會降低藥物療效，但仍不建議用綠豆湯送服藥物。吃藥時真正不能食用的是酒精、西柚。頭孢類藥物與酒同服可能引發(fā)雙硫侖樣反應；西柚中的呋喃香豆素會抑制CYP3A4酶活性，影響超過85種藥物代謝。還需注意：不能干吞藥片，避免食道損傷；不用牛奶、茶、咖啡或果汁送服，以防影響吸收或產(chǎn)生毒副作用；多種藥物不可隨意混用，謹防相互作用；兒童用藥不可隨意加減，須謹遵醫(yī)囑。安全用藥，務必按時按量，看清說明書。
    • 吳愛喜 2025-09-02
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  • 健康問答|如何科學規(guī)劃飲食？
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  • 科技名詞|青光眼 glaucoma
    科技名詞|青光眼 glaucoma
    • 青光眼glaucoma定義：因前房角局部組織的畸形引起眼壓升高而導致的疾病。學科：病理學_感覺系統(tǒng)_眼相關名詞：眼科 視力 青盲【延伸閱讀】青光眼是嚴重危害人類健康的致盲性眼病，可發(fā)生于各個年齡段，好發(fā)于中老年階段。2025年《中國青光眼診療指南》數(shù)據(jù)顯示，我國青光眼患者總數(shù)已超過2100萬，呈現(xiàn)出青光眼的高發(fā)態(tài)勢，而且有年輕化的傾向。年齡是青光眼的重要
    • 2025-09-01
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  • 辟謠|輻照食品能不能放心吃？
    辟謠|輻照食品能不能放心吃？
    • 輻照食品會不會有放射性、影響健康？實際上，食品輻照是純物理加工過程，不接觸放射物質，無放射性殘留，合規(guī)處理對人體無害。輻照殺菌技術利用電離輻射實現(xiàn)殺蟲、殺菌、防腐等效果，屬于冷加工，保持食品營養(yǎng)與風味。我國規(guī)定輻照食品累積劑量不超過10kGy，種類限于GB 14891規(guī)定范圍。經(jīng)輻照的食品或配料須在標簽中標明“輻照食品”或在配料表中注明。
    • 李建 2025-09-01
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  • 輻照食品能不能放心吃？
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  • 風油精滴在大蒜上可以替代蚊香驅蚊？
    風油精滴在大蒜上可以替代蚊香驅蚊？
    • 這種方法不靠譜。大蒜和風油精驅蚊效果微弱且不穩(wěn)定，無法替代專業(yè)蚊香。另外，還可能引發(fā)皮膚刺激或過敏反應。大蒜中的大蒜素和風油精中的薄荷腦、樟腦等成分能散發(fā)特殊氣味，這些氣味對蚊蟲有一定的驅避作用。然而，這種天然驅蚊方法的效果遠不如專業(yè)蚊香中含有的擬除蟲菊酯等有效成分。并且，這種方法可能存在一定的健康隱患。例如，大蒜汁直接接觸皮膚可能引
    • 薩拉瑪提·阿依很 2025-08-25
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  • 辟謠|喝咖啡會導致骨質疏松？
    辟謠|喝咖啡會導致骨質疏松？
    • 這種說法過分夸大。喝咖啡是骨質疏松的危險因素，但并不是致病因素。適量飲用咖啡并不會導致骨質疏松的發(fā)生，反而是安全且有利于健康的，美國、澳大利亞、新西蘭、瑞士等國家和地區(qū)的膳食相關指南和建議都將咖啡列為推薦的健康飲品。圖片來源：視覺中國但過量的咖啡因的確會有增加骨質疏松的風險。對于健康成年人，每天咖啡因攝入量最好控制在400mg以內(nèi)，大約相
    • 阮光鋒 2025-08-25
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  • 辟謠|這樣驅蚊更有效
    辟謠|這樣驅蚊更有效
    • 辟謠|這樣驅蚊更有效新華網(wǎng)責任編輯：張兆都
    • 2025-08-24
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  • 健康問答|處暑節(jié)氣，如何養(yǎng)生？
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  • 辟謠|醋吃多了，會導致骨質疏松？
    辟謠|醋吃多了，會導致骨質疏松？
    • 網(wǎng)上有傳言稱：醋作為酸性食物，長期攝入會溶解骨骼中的鈣質，導致鈣流失并引發(fā)骨質疏松。流言分析：這種說法缺乏科學依據(jù)。實際上，食醋中的醋酸在人體內(nèi)會被氧化分解為二氧化碳和水，通過呼吸和排泄的方式排出體外，不會直接影響骨骼健康。骨骼中的鈣以羥基磷灰石形式存在，需在強酸（如鹽酸）、高溫下才可能會溶解。即使將骨頭完全泡在醋里，醋的酸性也遠不足
    • 李純 2025-08-23
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